առողջություն Արագ նորություններ USA

Արդյո՞ք ճանապարհորդությունը ձեզ հիվանդացնում է:

Անհանգստացած ուղևորներին խորհուրդ է տրվում, թե ինչպես թեթևացնել ճանապարհորդական հիվանդության ախտանիշները այս ամառ ճանապարհորդելիս:

Ձեր արագ նորությունների գրառումն այստեղ՝ $50.00

Անհանգստացած ուղևորներին խորհուրդ է տրվում, թե ինչպես թեթևացնել ճանապարհորդական հիվանդության ախտանիշները այս ամառ ճանապարհորդելիս:

StressFreeCarRental.com-ի արձակուրդային մեքենաների վարձույթի մասնագետները ուսումնասիրել են ութ հեշտ լուծումներ՝ հանգստացողներին ճանապարհորդական հիվանդությունից խուսափելու համար:

Ճանապարհորդական հիվանդությունը պայմանավորված է ճանապարհորդության ընթացքում հետևողական շարժումներով և առավել տարածված է երեխաների և հղիների շրջանում:

Պարզ խորհուրդներ, ինչպիսիք են մեքենայի առջևում նստելը և ապակիները ցած գլորելը, կարող են մեծ տարբերություն ունենալ յուրաքանչյուրի համար, ով զարգացնում է գլխացավի և գլխապտույտի ախտանիշներ:

StressFreeCarRental.com-ի խոսնակն ասաց. «Ճամփորդների ամենամեծ մտավախություններից մեկը ճանապարհորդական հիվանդություն ունենալն է, որը կարող է հանգեցնել ուղևորության կործանման:

WTM Լոնդոն 2022 տեղի կունենա 7 թվականի նոյեմբերի 9-2022-ը։ Այժմ գրանցվեք:

«Հասարակ մեթոդների կիրառումը, ինչպիսիք են մաստակ ծամելը և հեռախոսով պտտվելուց հեռու մնալը, կարող են հանգստացնել այնպիսի ախտանիշներ, ինչպիսիք են սրտխառնոցը:

«Այս էական խորհրդին հետևելը կարող է ուղևորների համար ամեն ինչ փոխել և թույլ տալ նրանց մտքով հանգիստ հասնել իրենց նպատակակետին»:

Ահա ութ օգտակար խորհուրդ StressFreeCarRental.com-ից՝ ճանապարհորդական հիվանդությունը կանխելու համար.

Գլորեք պատուհանները

Թարմ օդի մեջ մտնելը կենսական նշանակություն ունի, երբ ուղևորը հիվանդ է: Մաքուր օդում շնչելը կարող է թեթևացնել սրտխառնոցի ախտանիշները: Ինքնաթիռով ճանապարհորդելիս միացրեք օդորակիչը՝ հիվանդության զգացումը թուլացնելու համար:

Հանգստացեք

Ջուրը առանցքային է ճանապարհորդական հիվանդության պատճառով առաջացած գլխացավի ծանրությունը նվազեցնելու համար: Շատ խմեք և խուսափեք մեկ բաժակ պրոսեկո կամ գազավորված ըմպելիքի գայթակղությունից:

Փաթեթավորեք մաստակը

Մաստակ օգտագործելը կարող է հանգստացնել ձեր ստամոքսը, քանի որ սառնությունը կարող է հանգստացնել ստամոքսի մկանները և հեռացնել ձեր միտքը ցավից: Բերեք թե՛ անանուխի և թե՛ կոճապղպեղի համով մաստակ՝ հիվանդությանը օգնելու համար:

Թեթև խորտիկ

Ճանապարհորդության ընթացքում խուսափեք ծանր և յուղոտ ուտելիքներից: Ընտրեք թեթև աղած նախուտեստներ, ինչպիսիք են ջրիմուռների խայթոցները կամ չոր կոտրիչները, որոնք չեն խանգարի ստամոքսի ցավերին:

Մի քանի լավ մեղեդի նվագեք

Շեղումը լավագույն միջոցներից մեկն է, որն օգնում է ձեր մտքին մոռանալ ճանապարհորդական հիվանդության բեռը: Նվագարկեք ձեր սիրած երգերը ռադիոյով ցածր ձայնով, որպեսզի ձեր միտքը կենտրոնացնեք այլ բանի վրա, քան հիվանդ եք:

Բերեք հիվանդ պայուսակ

Վերջին միջոցը կարող է անհրաժեշտ լինել, եթե դուք ոչինչ չեք կարող անել հիվանդությունը դադարեցնելու համար: Ինքնաթիռում հիվանդ պայուսակ ունենալը կարող է ձեզ ավելի հանգիստ զգալ, քանի որ գիտեք, որ կա մեկ այլ տարբերակ:

Նստեք առջևի նստատեղին

Անկախ նրանից, թե դա ընտանեկան ավտոմեքենայի վարձույթ է, թե ընկերների հետ ճանապարհորդություն, առջևում նստելը թույլ է տալիս կենտրոնանալ ճանապարհի վրա և նվազագույնի հասցնել ճանապարհորդական հիվանդության հավանականությունը:

Հեռու մնացեք էկրանից

Որքան էլ որ գայթակղիչ լինի, սոցցանցերում պտտելը կարող է վատթարացնել գլխացավերը՝ լարելով ձեր աչքերը պայծառ էկրաններին նայելուց: Ավելի լավ է հեռախոսը մի կողմ դնել մինչև ճանապարհորդության ավարտը:

Թեմայի շուրջ

Մասին հեղինակի

խմբագիր

eTurboNew-ի գլխավոր խմբագիր Լինդա Հոնհոլցն է: Նա հիմնված է eTN շտաբում Հոնոլուլուում, Հավայան կղզիներ:

Բաժանորդագրվել
Տեղեկացնել
հյուր
0 մեկնաբանություններ
Ներառված արձագանքներ
Դիտեք բոլոր մեկնաբանությունները
0
Կցանկանայիք ձեր մտքերը, խնդրում եմ մեկնաբանեք:x
Տարածեք...