24/7 eTV Breaking NewsShow : Կտտացրեք ձայնի ձայնի կոճակին (տեսանյութի էկրանի ներքևի ձախ մասում)
Եվրոպական նորություններ Միջազգային նորություններ Breaking Travel News- ը մշակույթ զվարճություն Առողջության նորություններ Հյուրընկալության ոլորտ LGBTQ Հոլանդիայի նորություններ լուրեր Մարդիկ Պատասխանատու սպորտային Տուրիզմ Travelանապարհորդության նպատակակետի թարմացում Travel Wire News Այժմ տրենդային

Դա ոչ միայն հասարակաց տներ, մարմնավաճառներ և թմրանյութեր են: Ամստերդամը նաև աշխարհի ամենահարմար քաղաքն է

Ամստերդամը թագադրեց աշխարհի ամենահարմար քաղաքը
Ամստերդամը թագադրեց աշխարհի ամենահարմար քաղաքը
Գրված է Հարի nsոնսոն

Դա ոչ միայն հասարակաց տներ, մարմնավաճառներ և օրինական թմրանյութեր են. Ամստերդամը նաև աշխարհի ամենահարմար քաղաքն է, որտեղ աշխատանքի են գնում հեծանվով ամենաշատ մարդիկ, ինչպես նաև մեծ թվով մարզասերներ:

Տպել Friendly, PDF & Email
  • Քաղաքի բնակիչների համար միշտ չէ, որ ակտիվ լինելը հեշտ գործ է:
  • ԱՀԿ տվյալներով ՝ աշխարհի բնակչության ավելի քան մեկ քառորդը բավականաչափ ակտիվ չէ:
  • Reebok- ի նոր ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ Ամստերդամը ամենաուժեղ մարդկանց տունն է:

Անհրաժեշտ է ինչպես մեր մտավոր, այնպես էլ ֆիզիկական առողջության համար, այժմ վարժությունը բացահայտվել է որպես COVID-19- ի դեմ պայքարի հիմնական գործոն: Վերջերս ամերիկյան ուսումնասիրությունը ցույց տվեց, որ ֆիզիկական գործունեության բացակայությունը կարող է ավելի քան կրկնապատկել կորոնավիրուսից մահանալու ռիսկը:

Ամստերդամի հեծանիվների պիկ ժամ

Այնուամենայնիվ, քաղաքաբնակների և նրանց նստակյաց ապրելակերպի համար ակտիվ մնալը միշտ չէ, որ հեշտ գործ է: Ըստ Առողջապահության համաշխարհային կազմակերպությունը (ԱՀԿ) աշխարհի չափահաս բնակչության ավելի քան քառորդը բավականաչափ ակտիվ չէ:

Վերջերս ուսումնասիրություն էր Reebok վերլուծել է աշխարհի ավելի քան 60 քաղաքներ ՝ բացահայտելու աշխարհի ամենաակտիվ քաղաքները: 

Ուսումնասիրությունը հիմնված է ֆիթնեսի և առողջության վրա հիմնված չափանիշների լայն շրջանակի վրա, ինչպիսիք են անբավարար ֆիզիկական գործունեության մակարդակը, մարզասրահի անդամների տոկոսը, հեծանիվներից օգտվելու տոկոսը և շրջակա միջավայրի լրացուցիչ չափանիշները:

Ամբողջ աշխարհում 28 և բարձր տարիքի մեծահասակների 18% -ը 2016-ին անբավարար ակտիվություն է ունեցել: ԱՀԿ-ի սահմանման համաձայն, դա նշանակում է, որ նրանք չեն զբաղվել «շաբաթական առնվազն 150 րոպե միջին ծանրության կամ 75 րոպե եռանդուն ֆիզիկական ակտիվությամբ»:

Բարձր եկամուտ ունեցող երկրները հատկապես տուժում են այս տենդենցից `աշխատասեղանի տարածվածության պատճառով, սակայն ֆիզիկական վարժություններ անելը չի ​​նշանակում ժամանակի մեծ հատվածներ անցկացնել մարզասրահում:

Այնուամենայնիվ, որոշ քաղաքներ օգտվում են ֆիթնեսի համար ավելի հարմար միջավայրից, քան մյուսները ՝ օդի լավ որակի, կանաչ տարածքների մեծ քանակի և մատչելի մարզադահլիճների շնորհիվ: 

Ստորև դիտեք 20 ամենաուժեղ քաղաքների ցանկը.

CitiesԵրկրներիObարպակալման մակարդակ (երկրի մակարդակ)Ամսական մարզասրահի անդամակցության արժեքը Մարդիկ, ովքեր հեծանիվով գնում են աշխատանքիԱնբավարար ֆիզիկական գործունեության մակարդակ (երկիր)Հասարակական կանաչ տարածքների տոկոսըԵրկրի բնակչության % -ը, ովքեր հաճախում են մարզասրահ
1AmsterdamՆիդերլանդներ20.40%€ 41.8745.90%27.213.00%17.40%
2ԿոպենհագենԴանիա19.70%€ 38.3840.00%28.525.00%18.90%
3ՀելսինկիՖինլանդիա22.20%€ 40.7114.00%16.640.00%17.20%
4OsloՆորվեգիա23.10%€ 44.195.90%31.768.00%22.00%
5ՎալենսիաԻսպանիա23.80%€ 30.2413.00%26.8 11.70%
6ՄարսելըՖրանսիան21.60%€ 27.916.10%29.339.30%9.20%
7Viennaaustria20.10%€ 27.9113.10%30.145.50%12.70%
8Ստոկհոլմsweden20.60%€ 47.6812.20%23.140.00%22.00%
9BerlinԳերմանիա22.30%€ 31.4026.70%42.230.00%14.00%
10madridԻսպանիա23.80%€ 40.712.00%26.844.85%11.70%
11PragueՉեխիայի Հանրապետություն26.00%€ 36.051.00%31.157.00%/
12barcelonaԻսպանիա23.80%€ 44.1910.90%26.811.00%11.70%
13VancouverԿանադա29.40%€ 39.549.00%28.6 16.67%
14ՑյուրիխՇվեյցարիա19.50%€ 77.9210.80%23.741.00%/
15vilniusԼիտվան26.30%€ 29.085.10%26.546.00%/
16OttawaԿանադա29.40%€ 38.3810.00%28.6 16.67%
17ջինՇվեյցարիա19.50%€ 73.2710.80%23.720.00%/
18MontrealԿանադա29.40%€ 23.264.00%28.614.80%16.67%
19ԼյուբլյանաՍլովենիա20.20%€ 43.0315.00%32.2 11.70%
20DublinԻռլանդիա25.30%€ 39.5411.90%32.726.00%10.50%
Տպել Friendly, PDF & Email

Մասին հեղինակի

Հարի nsոնսոն

Հարրի Johnsonոնսոնը եղել է առաջադրանքի խմբագիրը eTurboNews գրեթե 20 տարի: Նա ապրում է Հոնոլուլուում, Հավայան կղզիներում և ծագումով Եվրոպայից է: Նա հաճույքով է գրում և լուսաբանում նորություններ:

Թողնել Մեկնաբանություն

Ինչպես 1

  • Թմրամիջոցների դեմ պատերազմը և Իսրայելի համար պատերազմները, անշուշտ, կօգնեն երկրի ֆինանսական և հոգեկան առողջությանը: