ՍԱՆՏԱ ԿԼԱՐԻՏԱ, Կալիֆոռնիա – Քաղաքականությունից մինչև աշխատանքային սթրես, ամերիկացիներն ավելի քան երբևէ կարիք ունեն Ազգային հանգստի օրվա (օգոստոսի 15-ին): Ըստ Princess Cruises-ի յոթերորդ ամենամյա հանգստի զեկույցի, ամերիկացիներն օգտագործում են արժեքավոր արձակուրդի ժամանակը արձակուրդի հետ կապ չունեցող բաների համար, ինչպիսիք են քունը և գործերը վազելը:
Ինչ վերաբերում է ավելի շատ աչք փակելուն, ապա աշխատող ամերիկացիների մեծամասնությունը (72%) տարեկան առնվազն մեկ օր արձակուրդ է վերցնում միայն քնելու համար, իսկ հինգ ամերիկացիներից երկուսը (40%) տարեկան հինգ կամ ավելի հանգստյան օր են վերցնում: ամբողջական աշխատանքային շաբաթ), պարզապես քունը հաղթահարելու համար՝ ըստ Wakefield Research-ի կողմից Princess Cruises-ի վերջին հարցման:
Եթե նրանք չեն օգտագործում իրենց արձակուրդի ժամանակը քնելու համար, շատ ամերիկացիներ փորձում են ամեն ինչ անել: Իրականում, ամերիկացիների 68%-ը խոստովանում է, որ արձակուրդի օրն օգտագործել է արձակուրդից բացի այլ բանի համար, այդ թվում՝ ընտանեկան շտապ օգնության (37%), բժշկի կամ ատամնաբույժի մոտ (36%), հիվանդ օրերը իրենց երեխաների կամ սիրելիների համար (31%), տնային նախագծեր (23%) և տնային գործեր վարելը (23%) – 2015-ի համեմատ, երբ 54%-ն ասել է, որ դա արել է: Ցավոք, զարմանալի չէ, որ ամերիկացիներն այդքան հոգնած են, արձակուրդի ժամանակը դարձել է ծանր աշխատանք:
Հանգստանալու ազգային օրվա կապակցությամբ ժամանակն է, որ ամերիկացիները թողնեն մեղքի զգացումը և սթրեսը, որը զգում են հանգստանալիս, հատկապես արձակուրդում: Ամերիկացիների 2015 տոկոսը խոստովանում է, որ հաճախ իրենց մեղավոր են զգում հանգստանալու համար՝ կայուն մնալով XNUMX թվականից:
Աշխատող ամերիկացիների 35 տոկոսն ասում է, որ անհամբեր սպասում է արձակուրդի ժամանակ քնելուն, սակայն, ինչպես երևում է, առօրյա կյանքի սթրեսները խանգարում են հանգիստ քնելուն: Աշխատող ամերիկացիների ավելի քան մեկ երրորդը (50%), ներառյալ Millennials-ի կեսը (65%), հաճախ ավելի մեծ սթրես են զգում, երբ արձակուրդում են, քանի որ չեն կարող դադարել մտածել աշխատանքի մասին: Քնի պակասը նույնիսկ խանգարում է հանգստի ժամանցին ամերիկացիների գրեթե կեսին, ներառյալ Millennials-ի XNUMX%-ը, խոստովանելով, որ նրանք հաճախ բաց են թողնում արձակուրդի միջոցառումները կամ գործունեությունը, քանի որ պարզապես շատ հոգնած են:
Որպես աշխարհի առաջատար նավարկության գծերից մեկը՝ Princess Cruises-ը, պարտավորվում է ապահովել, որ իր հյուրերը վերադառնան արձակուրդից թարմացած, թարմացած և երիտասարդացած զգալով: Որպես իր Come Back New Promise Princess Cruises-ը համագործակցեց քնի գիտության և գեղեցկության առաջատար մասնագետների հետ՝ նոր Princess Luxury մահճակալը մշակելու համար: Քնի փորձագետ դոկտոր Մայքլ Բրյուսի և դիզայներ Քենդիս Օլսոնի հետ միասին Princess Cruises-ն այժմ իր հյուրերին մատուցում է ծովում քնելու լավագույն գիշերը:
«Քունը և հանգստությունը պետք է լինեն առանց մեղքի անհրաժեշտություն, որը յուրաքանչյուր մարդ պետք է փնտրի իր օրվա ընթացքում», - ասում է բժիշկ Մայքլ Բրեուսը, խորհրդի կողմից հաստատված քնի փորձագետը: «Մենք բոլորս ցանկանում ենք քնել, որն անհրաժեշտ է արձակուրդի ժամանակ, բայց երբեմն նոր վայրում գտնվելը և անծանոթ միջավայրում քնելը խանգարում է լավ գիշերային քունը: Ահա թե ինչու ես համագործակցել եմ Princess Cruises-ի հետ՝ նախագծելու շքեղ ներքնակ և քնի ծրագիր, որը կապահովի ամենահանգիստ, երիտասարդացնող քունը ծովում»:
Լարված ափից ափ
Սթրեսի մակարդակը բարձր է արձակուրդի ժամանակ բոլոր մարզերում, բացի մեկից: Հյուսիսարևելյան (43%), արևմուտքում (42%) և հարավում (33%) աշխատող ամերիկացիները զգալիորեն ավելի մեծ հակվածություն ունեն արձակուրդի ժամանակ ավելի մեծ սթրեսի ենթարկվելու, քանի որ նրանք չեն կարող դադարել մտածել աշխատանքի մասին, քան միջին արևմուտքում գտնվողները (21%): Պարզ է, որ միջին արևմտյան բնակիչները հանգստանալու խնդիր չունեն: Շատերը համաձայն են (67%), որ նրանք երբեք կամ գրեթե երբեք մեղավոր չեն զգում հանգստանալու համար, համեմատած այլ տարածաշրջանների (Հյուսիս-արևելք, հարավ և արևմուտք) միջինը ընդամենը 54%-ի հետ:
Տղամարդիկ ընդդեմ կանանց
Ինչ վերաբերում է սեռերի միջև տարբերություններին, ապա աշխատող կանայք շատ ավելի հավանական է (48%), քան տղամարդիկ (39%) մեղավոր զգալ հանգստանալու համար ժամանակ տրամադրելու համար: Այնուամենայնիվ, ամերիկացիների շրջանում, ովքեր տարեկան առնվազն մեկ օր հանգստանում են քնից հետո, տղամարդիկ ավելի շատ օրեր են պահանջում, քան կանայք՝ միջինը 8-ի դիմաց:
Թվային դետոքսի վերաիմաստավորում
Վերջին մի քանի տարիների ընթացքում տեխնոլոգիաների և սմարթֆոնների դերը, կարծես, սթրեսի աղբյուրից տեղափոխվել է հանգստի աղբյուր: 2016 թվականին ամերիկացիների 53%-ը կարծում էր, որ իրենց սմարթֆոնն ավելի հեշտ է դարձնում, այլ ոչ թե դժվարացնում հանգստանալը, համեմատած 2014 թվականի հետ, որտեղ 52%-ը կարծում էր, որ դա ավելի է դժվարացնում:
Քաղաքական ճնշումներ
Այս տարի քաղաքական սթրեսը տեղափոխեց հաջորդ մակարդակ՝ ԱՄՆ նախագահական ընտրություններից մինչև Մեծ Բրիտանիայի պատմական Brexit-ը: Իրականում, երբ խոսքը վերաբերում է Թրամփն ընդդեմ Հիլարիի, ամերիկացիների կեսից ավելին (54%) ասում է, որ Թրամփը ավելի հավանական է, որ իրենց գիշերը արթուն պահի, իսկ Հիլարիին մոտ երկրորդ տեղում է՝ 46%: Այնուամենայնիվ, ամերիկացիները միակը չեն, ովքեր քաղաքական դադարի կարիք ունեն, քանի որ հարցվածների 61%-ը կարծում է, որ Միացյալ Թագավորությունը, այլ ոչ թե Ռիո դե Ժանեյրոն (39%), այս տարի ամենաշատն ուներ ազգային հանգստի օրվա կարիքը:
